AQUAPADDLE

L’AquaPaddle vous apportera de nouvelles sensations et beaucoup de résultats tout en vous amusant. Vous êtes debout sur une planche gonflable et le travail se fait surtout grâce au déséquilibre et l'instabilité de la planche sur l'eau. Du squat au gainage en passant par les mouvements de rames, vous travaillerez le haut et le bas de votre corps en plus du cardio et du renforcement des muscles en profondeur, pour brûler un max de calories!